Hypnose METHODE 4F©
Libérez vos émotions, retrouvez votre plein potentiel

Si vous laissiez votre corps vous guider vers la libération de ce qui vous encombre profondément ?
Basée à Clermont Ferrand, je propose la méthode 4F©, une approche puissante, douce et profondément réparatrice, qui allie hypnose, respiration, énergétique et conscience corporelle pour aller au cœur de vos blocages émotionnels.
Cette méthode agit là où les mots ne suffisent plus, là où les émotions ont été figées, souvent depuis l’enfance. Elle permet de libérer les mémoires cellulaires, les traumas, les chocs, mais aussi toutes ces tensions internes qui vous empêchent d’avancer sereinement.
💫 Méthode 4F© comme Freeze – Flight – Fight – Friends : les 4 réactions automatiques du corps face à un stress ou un danger perçu. Le corps garde tout en mémoire. Même quand vous croyez avoir « oublié », lui, il n’oublie rien.
Une séance 4F©, c’est…
- Une plongée douce et sécurisante dans vos ressentis corporels
- Une reconnexion à votre corps et à votre intuition
- Un espace pour libérer ce qui a besoin d’être entendu et transmuté
- Un accompagnement respectueux de vos rythmes et de vos émotions
Je vous guide avec bienveillance, en alliant l’écoute, l’énergétique et l’hypnose, pour que vous puissiez enfin déprogrammer ce qui vous freine et retrouver votre liberté intérieure.

Pour qui ?
La méthode 4F© s’adresse à toute personne, enfants, adultes en quête d’allègement, de clarté ou de transformation intérieure.
La méthode 4F© est idéale si vous ressentez :
- Une fatigue émotionnelle persistante
- Des tensions chroniques, des douleurs inexpliquées
- Des schémas qui se répètent (peurs, cauchemars, panique, relations…)
- Des blocages dans votre vie personnelle ou professionnelle
- Une hypersensibilité, de l’anxiété, un trop-plein mental
- Des déséquilibres alimentaires
🌈 Pour les hypersensibles, les introvertis, les rêveurs…
Pourquoi?
– Vous avez vécu un événement difficile qui continue de vous freiner
– Vous avez des douleurs ou schémas qui reviennent toujours sans explication logique
– Vous sentez qu’il y a “autre chose” à libérer, mais sans savoir par où commencer
Paiement CB, espèces et chèque accepté



✨ En cabinet à Clermont-Ferrand ou en visio, selon vos besoins
Je propose ces séances en présentiel à Clermont-Ferrand ou à distance, en visio, pour vous permettre d’en profiter, peu importe où vous êtes.
L’énergie n’a pas de limite, la réparation non plus !
🔸 La méthode 4F© accompagne le travail psycho-émotionnel mais ne se substitue pas à un suivi médical ou psychothérapeutique. Il est recommandé de poursuivre tout traitement en cours et de consulter votre médecin ou thérapeute en cas de besoin.